Психология

Здравейте всички!

Поздравления за този сайт на създателите му! Мисля, че ще бъде полезен на много хора.

Моят въпрос към по-информираните е дали има групи за поведенческа терапия (не съм сигурна дори дали така се нарича) за непрофесионалисти. Интересувам се от всякакви форми на работа за осъзнаване и справяне с личностни проблеми, които са различни от индивидуалната терапия с психолог.

Благодаря предварително.

Казвайки непрофесионалисти - имаш педвид хора, които учат психология, но още не са практикуващи или като хора, които просто искат да работят върху себе си като пациенти - но не на индивидуална терапия?

Да. Имам предвид хора, които не са в професията, нито учат психология. Всъщност, интересувам се за себе си. Целта ми е да се опозная и преценя по-добре в съпоставка с други хора. Знам, че има техники, които помагат да вникнем по-дълбоко в собствените си чувства и мотивация и да преодолеем пречките, които стоят пред себеосъществяването ни. Търся нещо от този род. Досега съм попадала само на възможности за индивидуална работа с терапевт и искам нещо по-различно.

Лейди-то, от известно време чета този сайт и съм особено впечатлена от твоите коментари. Предполагам, че си психолог и моето, макар и непрофесионално мнение е, че се справяш отлично.

Благодаря ти много за думите.

Разбирам ти идеята и мисля, че мога да ти препоръчам място, където се провеждат такива групи. Има различни динамики - група за конгитивно-поведенческа терапия или за динамична. Има и за психодрама или анализа.

Ти към поведенческа ли си по-скоро насочена?