Регистриран на: 24 Яну 2007 Мнения: 100 Местожителство: София
Пуснато на: Нед Сеп 09, 2007 1:51 pm Заглавие:
Аз също не мисля, че може да се качват килограми като се промени начина на мислене като начало. Може ми обаче не съм такъв тип човек и не мога да се мотивирам толкова силно на подсъзнателно ниво. Имах етапи в живота когато нямах 2 лева в джоба и такива в които правех по 4-5 хиляди на месец, сега пък съм си нормален средностатистически млад мъж и за последните 7-8 години май съм се променил с 1-2 килограма. Имало е месеци, в които седя в офис по цял ден и такива които плувам по 1 км 3 пъти седмично и само тонуса ми се променя, не и масата ми. Мисленето ми и начина на живот също търпят промени, но не и килограмите. Разбира се не отричам написаното, но при мен явно са различни нещата. Има вече доста инструктури и диетолози, които наистина са добри в това, което правят и могат трезво анализират какво трябва и не трябва да се прави. Най-вече обаче според мен се иска воля и постоянство, което да си призная аз май нямам и затова искам да кача 5 кила вече толкова години . _________________ Който умира с възторг, нека се пази от възкресение.
Айнджъл и аз много съм съгласна за волята PDT_018
И мен ми е липсвала на моменти - примерно в обратния случай обаче - 172 см. съм и бях станала 58 кила - ама кофти ми седяха и от фитнес и от диети не отслабнах - само силна любов или сериозна конценрация в работата ми помагат на мен - в моя случай да слабея щото с качването не съм имала проблем сериозен.
Не е задължително да нямаш воля си мисля, може би просто не ти е приоритет 5-те кила и си влагаш воля в други неща. Аз си мисля, че когато няма отклонения от нормите дръстични килограмите не са пък най-важното нещо - просто поредния фактор да се чувстваме добре _________________ "Слабите обичат реда, силните управляват хаоса".
Някак ми е странно да ида на диетолог и да кажа: "Всички са се юрнали да отслабват и някои даже искат с по 20-30 кг да си махат, а аз идвам за друго и съм скромна в това, което искам, та кажете как да си прикача максимум 5 килограма и те да не ми избягат неусетно на другата седмица".
Няма да го преживея, ако ме изгледат въпросително.
Регистриран на: 24 Яну 2007 Мнения: 100 Местожителство: София
Пуснато на: Пон Сеп 10, 2007 1:12 pm Заглавие:
Ами наистина е странно, но аз мисля, че тези хора(диетолозии др.) са подготвени. 5 килограма са и малко и много. Аз съм висок 1.83 и тежа 68 килограма. Не е много малко, но може би е нормално да съм около 74-75. При мен 5 кила са много, при един 90 килограмов мъж може би не е кой знае какво. Може би обаче един специалист ще се стреми да ми помогне да кача толкова колкото ми е нужно, било то и 5 килограма. Обаче това са само предположения разбира се, не съм запознат с тези неща, а по-скоро предполагам на глас (или на текст ) Говори се много за проблемите при дебелите хора, но аз мисля, че и доста хора имат проблем с това, че са слаби. Просто при дебелите има повече вредни за здравето фактори и се акцентира върху свалянето на килограми и съответно се мисли, че колкото по-слаб е човек, толкова му е по-добре . _________________ Който умира с възторг, нека се пази от възкресение.
А не би трябвало да се мисли, че когато теглото е под нормата, това е без последици. И пак зависи колко под нормата. Би трябвало да има някакви граници, а не точно фиксиране.
Само предполагам, че това може да означава недостиг на вещества за организма, които да доведът до разни болести (остеопороза в един момент примерно).
Или пък, чакай да чукна на дърво някъде, да си разбие човек апетита и да си докара анорексия или анорексия в комплект с булимия, докато се опитва да си качи теглото. Ужасно е, като се има предвид, че да кажем анорексията, ако не се лекува, може да бъде и смъртоносна.
Или пък да рефлектира върху имунната система в един момент (да кажем, ако има липса на желязо). Еле пък да си докара желязодефицитна анемия: те това е напаст също.
Значи изводът е, че човек е най-добре да има в някаква граница горе-долу толкова килограми, колкото му се полагат спрямо ръста. Туй ще е идеалният вариант.
Ама като се замисля, то на малко хора им се удава да им се падне да се впишат в границите на този идеален вариант. И това сигурно носи здравословни проблеми със себе си. Де да знам и аз. Сложна работа.
Регистриран на: 11 Фев 2008 Мнения: 981 Местожителство: sofia
Пуснато на: Съб Май 17, 2008 6:50 pm Заглавие:
Аз понапълнях като бях в 6ти клас съвсем с цел, може би имах някви комплекси, щото другите все ми казваха, че съм много слаба. Излъгах се, че им повярвах и почнах да ям почти двойно не след дълго имаше резултат-4-5кг. А сега се чудя пък как да отслабна със толкова, тоя път заради себе си, ма и тука си тряя постоянство. _________________ "Ти ще дойдеш, но ще бъде късно
аз ще гния в гроб студен
ще целуваш букви вместо устни
ще прегръщаш кръста вместо мен."
Часовете са според зоната GMT + 3 Часа Иди на страница Предишна1, 2
Страница 2 от 2
Не Можете да пускате нови теми Не Можете да отговаряте на темите Не Можете да променяте съобщенията си Не Можете да изтривате съобщенията си Не Можете да гласувате в анкети
Въпроси/Отговори
Търсене
Потребители
Потребителски групи
Регистрирайте се
Профил
Влезте, за да видите съобщенията си
Вход
.
- в моя случай да слабея щото с качването не съм имала проблем сериозен.
